Los períodos son algo natural y saludable, por lo que no debes tener miedo de hablar sobre ellos con quien quieras, cuando quieras.
Es genial hablar con madres y hermanas mayores, porque ya lo han vivido y pueden brindar consejos. Las amigas también son un gran apoyo, especialmente si te quedaste sin toallas femeninas y tampones..
Los períodos no deberían ser un tema tabú, así que sé abierta con otros miembros de la familia. ¡Papá probablemente entienda más sobre los períodos de lo que piensas!